东西吃的多就想拉屎？
因为吃进去的东西都要经过消化道，最后进入大肠，而经过消化道的时候，需要蠕动，这样就不可避免的会带走消化道壁上的营养物质，为了补偿损失，就要补充进食，形成正反馈调节。 同时吃得多也会增加肠道负担，刺激神经反射，导致排便。这就是很多人“吃饱了撑得慌”的原因。
另外，如果吃的食物中含蛋白质较高，那么排出的大便也含有较多氨类物质（如臭鸡蛋气味），此时也可以闻一闻，是否带有臭味。 最后说一下，正常人一天大约排便1次，但是随着年龄增长，运动减少、肠道蠕动的频率会越来越低，因此正常人的粪便也会逐渐变硬、量少且干结，在临床上属于正常现象；但是如果出现排粪困难，建议去医院就诊排除疾病因素。
这个嘛 可以归结为“消化作用”
食物中淀粉被分解了，在消化道里变成麦芽糖（二糖）然后变成了葡萄糖单糖进入血液，然后在肠道内被吸收。但这个过程是逐步的 所以你感觉不到。 而蛋白质和脂肪则不同 他们要先经过蛋白酶水解成氨基酸(或脂肪酸)，再合成人体需要的各种分子。
所以人吃东西时不会马上消化。而等到吃撑了的时候才会开始消化吸收，于是就有便意感 当然还有神经的作用 在你空腹时不让你产生饥饿感和食欲。在你吃饱饭以后有饱腹感、饱胀感，不想吃饭等等。其实这都是大脑皮层给你的信息，来调节进食量。
