德牧拉肚子是怎么回事？
1、吃的太多，消化不了 ，造成拉肚子 。
2 、食具不干净或放置时间长 ，造成细菌污染而呕吐。
3 、吃了过冷或过热的食物 ，使胃肠的肌肉抽筋 ，而出现腹泻。
拉肚子即临床上常说的腹泻，除因细菌、病毒引起的感染性腹泻外，还有肠道功能紊乱引起的功能性腹泻。
一、细菌、病毒引起的感染性腹泻：其预防方法与一般腹泻大致相同，不要食用腐败变质的食物，注意个人卫生，做到便后洗手，最好用气泡洗便器。在腹泻流行期间，不要使用公共坐便器。对于感染肝炎、大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌引起的感染性腹泻，患者最好在医生的指导下治疗。
二、肠道功能紊乱（如甲状腺功能低下症、贫血、过敏性结肠炎、系统性红斑狼疮、恶性肿瘤等可引起腹泻）和不良的饮食习惯（如大量饮酒，爱吃辛辣、油腻食物等）所引起的功能性腹泻，在医生的指导下进行药物治疗的同时，饮食调理也极为重要：
1、 急性腹泻（发病在2个月内的腹泻），应禁食，加以配合输液治疗，以防脱水和电解质紊乱。可以多吃一些如苹果、西红柿、南瓜、胡萝卜等含纤维素丰富的食物，以促进肠蠕动，减轻腹泻。注意多饮水，不要食用过热或生冷食物。
2、 慢性腹泻（发病已经超过2个月的腹泻），可以先禁食1～2餐，用沸水冲服黄连素片，每次0.3～0.5g，每日3~4次。待病情缓解后，再恢复正常饮食。可以多吃一些如豆腐、山药、芋艿、白萝卜、土豆等营养丰富、低粘度的食物。
中医认为腹泻基本病因是脾胃功能失调，治疗的根本在于调理脾胃。根据中医辨证论治原则，对症下药，才可取得事半功倍之效。