如何组织某一科目训练？
本人大学体育系社会体育指导专业，本科，研究生都读的这个专业 个人觉得，任何运动项目都可以量化，只要做好动作标准化和量化评价标准，加上长期的强化训练，一定可以达到预期的效果 如果要组织训练，最好有教头（体育老师）或者教练，如果没有的话，就由水平较高的人担任，负责讲解练习内容和流程，这样能提高效率，避免浪费时间和资源 量化的东西最好有人监督执行，可以每个人负责一个或几个指标，记录每天的表现并做出判断，然后对成绩进行汇总，给与肯定或者提出改进意见。这样既能保证每个同学积极参与到训练当中，又能让训练更有系统性和目标性 最后，一定要有放松活动，身体是训练的本钱！！
如果楼主只是想自己练好某项技能，建议去视频网站搜索教学课程，有很多教学视频的，如YY、优酷等等，根据教程一步步来做，应该没有太大问题；如果涉及到集体训练，最好还是请人指导，以防出错 希望对你有所帮助~